El invierno ya está aquí, y eso significa que es momento de equiparse adecuadamente para disfrutar del ciclismo incluso ..
Tanto si eres un ciclista amateur como un profesional, sabrás que mantener la energía durante una salida en bicicleta es esencial ..
La primera vez siempre es especial. Se juntan los nervios, la inexperiencia, las ganas de hacerlo bien y de estar a la altura ..
Mantener tu bicicleta en un estado óptimo es esencial tanto para tu seguridad como para la de los demás. Pero no se trata ..
Las bicicletas son para el verano pero en pleno mes de Julio con 30 grados a la sombra, 40 al sol y 20 debajo de tu aire ..
En este artículo vamos a explicar cómo calcular la talla ideal de tu bicicleta urbana. Para que no tengas dudas y puedas ..
El ajuste y mantenimiento del buje de la bicicleta es una operación relativamente sencilla. Limpiarlo y controlarlo con regularidad ..
Seguro que en alguna vez has detectado que la rueda de tu bici no se encuentra centrada. En primer lugar, no te preocupes, ..
Para mejorar tu experiencia sobre la bici, es igual de importante ajustar correctamente la altura del sillín como colocar ..
¿Alguna vez te has preguntado cuál es exactamente la presión adecuada para tu bicicleta? Seas un ciclista experimentado ..
Son algunas las causas que hacen que la rueda de tu bicicleta se mueva de forma lateral. En este artículo analizamos cuáles ..
Conseguir que tu bicicleta sea más rápida es uno de los objetivos que puedes tener en mente, sobre todo si vives en una gran ..
Mantener una correcta postura en una bicicleta urbana es fundamental para pedalear con comodidad, mejorar el rendimiento ..
Del mismo modo que es recomendable ir en bicicleta equipado con casco, bidón y ropa cómoda y transpirable para rodar, es también ..
Solemos prestar, en general, poca atención a nuestra postura encima de la bicicleta. Creemos que con unos pequeños ajustes ..
Usar la bicicleta para moverse es mucho más que una simple actividad de ocio o de actividad física. Cuando vas en bici, ..
Montar en bicicleta es un deporte en el que puedes sufrir molestias o lesiones en tu cuerpo. La más frecuente, eso sí, ..
Conocer las señales de tráfico para bicicletas es fundamental antes de lanzarte a la calle con tu bici. Al ser un medio ..
Cada vez más personas eligen la bicicleta como medio de transporte. Aunque para circular en bici no se requiere un carnet ..
La base para rendir, tener una óptima condición física y ser un buen ciclista es entrenar encima de la bicicleta. Entrenar ..
Las bicicletas fixie son muy elegantes, tienen un mantenimiento muy básico y la mecánica para utilizarlas es muy sencilla, ..
Cada vez tenemos menos tiempo durante el día para poder salir en bicicleta y entrenar a plena luz del sol, ya sea por los horarios ..
Los estiramientos en el ciclismo tienen una verdadera importancia y deberíamos realizarlos antes y después de salir en bicicleta, ..
Actualmente el casco es el elemento más importante para circular en bicicleta, además de ser obligatorio en vías interurbanas, ..